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2023-04-20
永萍堅果特輯
#永萍堅果特輯
今天小編要介紹營養可口的「蒜香鹽酥堅果」吧，不僅可以降低身體負擔，還可以減緩人體疲勞
趕快來看看吧～
~蒜香鹽酥堅果的食材：
1、綜合堅果（1000克）
2、蒜香粉（1大匙）
3、鹽（2小匙）
4、胡椒粉（2大匙）
5、水（5大匙）
6、烤盤（2個）
~蒜香鹽酥堅果的步驟：
1、將生堅果鋪平放入烤盤，130度烘烤50分鐘（中間需翻拌一次）
2、水、鹽、粉類入鍋煮沸，加入煮好的堅果
3、用小火翻炒至收乾水份，再倒入烤盤中以130度烘烤10分鐘即可享用
蒜香鹽酥堅果不僅鹹香涮嘴，對身體更是好多多～
準備好簡單的食材就能完成，一起動手DIY看看吧！
#永萍 #永萍蔬食
今天小編要介紹營養可口的「蒜香鹽酥堅果」吧，不僅可以降低身體負擔，還可以減緩人體疲勞
趕快來看看吧～
~蒜香鹽酥堅果的食材：
1、綜合堅果（1000克）
2、蒜香粉（1大匙）
3、鹽（2小匙）
4、胡椒粉（2大匙）
5、水（5大匙）
6、烤盤（2個）
~蒜香鹽酥堅果的步驟：
1、將生堅果鋪平放入烤盤，130度烘烤50分鐘（中間需翻拌一次）
2、水、鹽、粉類入鍋煮沸，加入煮好的堅果
3、用小火翻炒至收乾水份，再倒入烤盤中以130度烘烤10分鐘即可享用
蒜香鹽酥堅果不僅鹹香涮嘴，對身體更是好多多～
準備好簡單的食材就能完成，一起動手DIY看看吧！
#永萍 #永萍蔬食
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