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2023-05-29
週末買菜日！！
週末買菜日－－把健康好料帶回家
小編要介紹永萍的無毒蔬菜系列～
一起來看看吧！
★胡蘿蔔：富含葉酸、胡蘿蔔素，有助於緩解眼睛疲勞！
★馬鈴薯：富含鉀離子、抗性澱粉，可控制血糖、降低膽固醇！
★玉米筍：富含維生素A、維生素C，可預防胃潰瘍、增強免疫力！
★富含類黃酮、膳食纖維：富含類黃酮、膳食纖維，可預防心血管疾病、助減重！
★地瓜葉：富含鈣質、多種維生素素，可促進腸胃蠕動、助消化！
★紅莧菜：富含蛋白質、維生素B12，可穩定血壓、加速血液循環！
一起來永萍，把健康美味的無毒蔬菜帶回家吧
#永萍 #永萍蔬食
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