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2023-07-29
週末買菜日--把健康好料帶回家
週末買菜日--把健康好料帶回家
小編要介紹營養美味的無毒水果系列~
一起來看看吧!
◎玉女小番茄:富含維生素A、 茄紅素,可保護肌膚、提升人體抵抗力!
◎火龍果:富含鐵質、葡萄糖、甜菜紅素,抗氧化力強、可預防慢性病!
◎蜜雪梨:富含蛋白質、維他命C,可止咳化痰、保護肝臟健康!
◎龍眼:富含維生素B、多種礦物質,可預防缺鐵性貧血、控制血壓!
◎百香果:富含胡蘿蔔素、升糖指數低,可保護視力健康、緩解焦慮!
◎菠蘿蜜果肉:富含槲皮素、膳食纖維,有助於增肌減脂、預防便秘!
一起來永萍,把營養美味的水果帶回家吧!
#永萍 #素食 #美食 #御品麻油猴菇
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