#週末買菜日 #把健康好料帶回家
小編要介紹美味爽口的健康蔬果系列~
一起來看看吧!
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✨梨山蜜蘋果:富含果膠、植化素、槲皮素、類黃酮;可降低膽固醇、預防慢性病、糖尿病!
✨有機小番茄:富含茄紅素、維生素C、膳食纖維,抗氧化力強、可美顏美白、預防癌症!
✨玉米:富含玉米黃素、植物固醇、維生素E;可保護視力、促進血液循環、抗衰老!
✨青江菜:富含葉酸、鈣質、膳食纖維;可清除人體自由基、預防心血管疾病!
✨蒜苗:富含蒜辣素、纖維質、維生素B;可調節血糖、緩解頭痛、預防血栓!
✨青花筍:富含葉黃素、維生素B2、多種礦物質;可預防阿茲海默症、貧血、骨質疏鬆!
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一起來永萍,把美味爽口的蔬果們帶回家吧!
#永萍 #素食 #美食 #御品麻油猴菇