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2024-01-15
麻油猴菇燉山東白菜100道麻油猴頭菇第二十二集食譜輕鬆上菜
麻油猴菇燉山東白菜100道麻油猴頭菇第二十二集食譜輕鬆上菜
年菜總是一不小心就熱量過高
桌上擺這道燉滷山東白菜
熱量低，多吃能增加飽足感
也不怕對身體造成太多負擔(!)(!)
山東白菜，又稱大白菜
有著「冬季蔬菜之王」的美名
其營養價值非常豐富
含膳食纖維、醣類、維生素及礦物質
可抗衰老、穩定末稍神經及血管
現在正是盛產的季節
最適合用來做成美味的白菜滷！
過年
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