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2024-01-26
永萍蔬果小百科-「香果好處多多、營養豐富,所以應多攝取?」
#永萍蔬果小百科 #蔬果小知識
不知道大家之前有沒有聽過「百香果好處多多、營養豐富,所以應多攝取」的傳聞呢
今天要跟大家破解的是百香果的迷思
一起來看看吧~
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✨關於百香果的迷思:百香果被譽為「減肥聖品」不僅酸甜可口,還富含多種人體所需維生素、膳食纖維,所以應多多攝取百香果,有益身體健康嗎?!
✨迷思大破解:百香果屬於高纖水果,建議腸胃不適、腸阻塞的人減少或避免食用;且百香果鉀離子過高,所以腎臟病患者也不建議食用喔!
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看完今天的貼文,有沒有成功解惑呢~
一起來永萍走走,把酸甜可口的百香果帶回家吧!
#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇
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