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2024-06-01
牛奶對不同年齡層的好處?乳糖不耐症、素食者如何攝取?
今天6/1是「世界牛奶日」
牛奶對不同年齡層的好處?乳糖不耐症、素食者如何攝取?
根據相關統計發現
國人一天奶類攝取量嚴重不足
因此呼籲全年齡層都應喝牛奶補充鈣質

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