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2024-06-08
永萍蔬果小百科－「百香果有助於促進腸胃蠕動，所以應多多食用，緩解便秘」的傳聞
#永萍蔬果小百科 #蔬果小知識
不知道大家之前有沒有聽過「百香果有助於促進腸胃蠕動，所以應多多食用，緩解便秘」的傳聞呢
今天要跟大家破解的是百香果的迷思
一起來看看吧～
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✨關於百香果的迷思：百香果的維生素C含量高，汁水充足，被譽為「果汁之王」，也有促進腸胃蠕動的功效，所以便秘時應多吃百香果助排便嗎？
✅迷思大破解：百香果雖然對於促進腸胃蠕動、潤腸通便很有幫助，但百香果籽較難消化，且容易刮傷胃壁，如果有腸胃問題則不建議食用，可能會增加腸胃負擔喔！
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看完今天的貼文，有沒有成功解惑呢～
一起來永萍走走，把多汁的百香果帶回家吧！
#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇
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一起來看看吧～
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✨關於百香果的迷思：百香果的維生素C含量高，汁水充足，被譽為「果汁之王」，也有促進腸胃蠕動的功效，所以便秘時應多吃百香果助排便嗎？
✅迷思大破解：百香果雖然對於促進腸胃蠕動、潤腸通便很有幫助，但百香果籽較難消化，且容易刮傷胃壁，如果有腸胃問題則不建議食用，可能會增加腸胃負擔喔！
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一起來永萍走走，把多汁的百香果帶回家吧！
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