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2024-07-27
永萍蔬果小百科－－蔬果小知識「龍眼性溫、對人體好處多多，所以要多食用」
#永萍蔬果小百科 #蔬果小知識
不知道大家之前有沒有聽過「龍眼性溫、對人體好處多多，所以要多食用」的傳聞呢
今天要跟大家破解的是龍眼的迷思
一起來看看吧～
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✨關於龍眼的迷思：龍眼與龍眼乾皆性溫，有安神助眠、舒緩壓力的功效，對人體好處多多。但不管是誰都適合食用龍眼嗎？
✅迷思大破解：龍眼確實對人體有許多好處，但不論新鮮龍眼或龍眼乾，皆屬較溫熱的食物，有糖尿病、咳嗽的患者不宜食用。建議大家食用龍眼乾一天以10顆為限，避免造成身體的負擔喔！
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看完今天的貼文，有沒有成功解惑呢～
一起來永萍走走，把香甜Q彈的龍眼帶回家吧！
#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇
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✨關於龍眼的迷思：龍眼與龍眼乾皆性溫，有安神助眠、舒緩壓力的功效，對人體好處多多。但不管是誰都適合食用龍眼嗎？
✅迷思大破解：龍眼確實對人體有許多好處，但不論新鮮龍眼或龍眼乾，皆屬較溫熱的食物，有糖尿病、咳嗽的患者不宜食用。建議大家食用龍眼乾一天以10顆為限，避免造成身體的負擔喔！
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#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇
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