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2024-08-31
永萍蔬果小百科-「牛蒡茶對人體具有多種好處,所以平日裡應多多飲用?」
#永萍蔬果小百科 #蔬果小知識
不知道大家之前有沒有聽過「牛蒡茶對人體具有多種好處,所以平日裡應多多飲用」的傳聞呢
今天要跟大家破解的是牛蒡的迷思✨✨✨
一起來看看吧~
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✨關於牛蒡的迷思:牛蒡又被稱為「東方小人蔘」,抗氧化力強,還可緩解發炎症狀、穩定情緒,所以應多喝牛蒡茶,讓身體更健康嗎?
✅迷思大破解:牛蒡對人體確實好處多多,長期飲用對身體並無害。但若是一天飲用過量牛蒡茶,可能容易導致腹瀉、消化不良等症狀,建
議大家每天適量飲用,才不會對身體造成太大的負擔喔 !
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看完今天的貼文,有沒有成功解惑呢~
一起來永萍走走,把促進消化的牛蒡帶回家吧!
#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇

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