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2024-09-06
白露當季食令
✨白露當季食令
柚子、蘋果、玉米筍、豆腐
白露時節氣候由炎夏的暑氣慢慢轉化成乾燥狀態，皮膚容易出現乾燥脫皮、喉嚨乾癢狀況。飲食可以選擇穀類如胚芽米，作為滋養主食；養生潤燥則可食用含有膠質的食材及濃湯。

#蔬菜 #永萍蔬食 #素食 #美食





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