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2024-10-07
寒露當季食令
寒露當季食令
✨玉米、青江菜、樹番茄
寒露節氣須注意寒氣對體內的影響,尤其要特別留意足部之保暖;飲食養生上適合吃進補的食品,建議多吃大棗、紅薯、蓮藕等潤肺生津、健脾益胃的養生食物。





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