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2024-12-29
有助於降膽固醇的蔬果們
先前的聖誕節剛過 跨年又要來了
膽固醇攝取太高降不下來 好困擾
您也正因為膽固醇過高而困擾嗎？
除了少吃高糖、高油的食物外
也可以透過吃新鮮蔬果來降低膽固醇
美味健康又營養 對人體好處多多！
今天幫大家整理了有助於降膽固醇的蔬果們
趕快來看看有沒有吃對吧～

#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇





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