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2023-04-13
永萍堅果特輯
#永萍堅果特輯
今天小編要介紹前四名最健康的堅果
一起來看看吧~✨✨

~杏仁:杏仁富含鎂、錳及多種維生素,可以緩解人體疲勞、增強免疫力!
~腰果:富含鈣、鋅、維生素K,可以快速恢復體力、減少抽筋!
~核桃:富含Omega-3、抗氧化力高,有助於降低膽固醇!
~開心果;富含維生素A、葉黃素,可保護視力、補充礦物質!

堅果不僅酥脆美味,對人體更是好處多多!
一起來永萍走走,把營養可口的堅果帶回家吧
#永萍 #永萍蔬食

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